Echt jetzt?

Dieser Blog bietet Beiträge zu den Themen Psychotherapie und Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, achtsame Lebensführung  sowie kurze, praktische Tipps oder Gedankenanregungen:

kompetent, verständlich, mit Herz & Verstand und feinem (manchmal sehr schwarzen) Humor.


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Es wird ein monatliches Hauptthema geben und dazwischen kleinere Gedankenblitze.


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Viel Spaß beim Lesen!


Herzlich,

Margit E. Flierl

😂 „Noch ein Dankbarkeits-Tagebuch? Muss das sein?“

von Margit E. Flierl • 2. November 2025
😂 „Noch ein Dankbarkeits-Tagebuch? Muss das sein?“

Flugangst? Zahnarzt Angst? Angst vor Hunden?

von Margit E. Flierl • 2. November 2025
✈️🐶🦷 Flugangst? Angst vorm Zahnarzt? Angst vor Hunden? Muss wirklich nicht sein! 😊

Save the date: Woche der seelischen Gesundheit 10. -20. Oktober 2025

von Margit E. Flierl • 23. September 2025
„Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“

WdsG: 12.10. + 18.10.: Digital Detox: raus aus der Medienfalle – rein ins selbstbestimmte, unabhängige Leben!

von Margit E. Flierl • 17. September 2025
Die ständige Reizüberflutung ist erschöpfend für Geist und Körper. Doch es gibt eine Lösung!

WdsG: 11.10., 16.10., 19.10.: Persönlichkeitsentwicklung: Dein Schlüssel für ein glückliches, erfülltes Leben!

von Margit E. Flierl • 17. September 2025
Persönlichkeitsentwicklung ist kein Luxus –  es ist Selbstfürsorge auf höchstem Level.

WdsG: 12.10.+17.10.: Zurück ins Gleichgewicht – Wege aus dem Burnout

von Margit E. Flierl • 17. September 2025
Wenn Körper und Seele erschöpft sind, sendet der Burnout ein klares Signal:  Es ist Zeit, innezuhalten.

WdsG: 14.10. + 15.10.: Gedanken verändern - Leben gestalten

von Margit E. Flierl • 17. September 2025
Wir bestimmen selbst, welcher Film in unserem Kopfkino gerade läuft.

WdsG: 13.10.+16.10.: EMDR Therapie: Hilfe bei Trauma, Angst, Panik, PTBS

von Margit E. Flierl • 17. September 2025
Manche Wunden und negative Erfahrungen sitzen tief –  EMDR kann helfen, sie zu heilen.

WdsG: 15.10. + 19.10.: Autogenes Training: Entspannung pur - Schnupper Workshop

von Margit E. Flierl • 17. September 2025
Autogenes Training signalisiert dem Gehirn: „Du darfst entspannen“.

Gestalte Dein Leben nach Deinen Wünschen - mit Coaching gelingt es Dir leichter!

von Margit E. Flierl • 15. September 2025
Coaching ist eine wirksame Möglichkeit, gute Entscheidungen zu treffen, Ziele zu erreichen und sein eigenes Leben aktiv nach den eigenen Wünschen zu gestalten.

NLP – Der Schlüssel zu deinem inneren Erfolg

von Margit E. Flierl • 16. August 2025
NLP ist eine Bedienungsanleitung für Dein Gehirn!

Tierische Therapeuten

von Margit E. Flierl • 19. Juli 2025
Therapie Begleithunde und ihre wunderbare Wirkung

Kampf dem inneren Schweinehund

von Margit E. Flierl • 15. Juli 2025
Save the date: erfrischender Morgenspaziergang So. 27.07.2025 / 6h (morgens)

Schönheit sehen - jeden Tag

von Margit E. Flierl • 13. Juli 2025
Jeder Tag ein Neubeginn!

Persönlichkeitsentwicklung: Invincible Challenge 2025

11. Juli 2025
Persönlichkeitsentwicklung ist kein Luxus – es ist Selbstfürsorge auf höchstem Level. Du investierst in Dich, in Dein Glück, Deine Klarheit und Dein Potenzial.
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